经常看新闻联播的朋友都知道，以前流行“四个意识”“四个自信”“两个维护”，近些年新加了一个”文化自信…
文化自信
信息流戒断
你应该成为你手机的主人，而不是被你的手机控制 观察自己的刷手机行为。发现大部分的时间花费在了信息流上…
说崩溃
昨晚终于把自己的博客搞崩溃了，懒得排查问题点就只能恢复到昨天凌晨3点的备份，不仅昨天白天发布的文…
如何克服焦虑
适当的焦虑是正常的，它能帮助你分辨什么是重要的，什么是无关紧要的。 但如果焦虑过多，就会导致皮质醇水…
逃离爆炸的信息
这里谈到的爆炸的信息，是指如今中文互联网上的“主流”信息。一直都对网上冲浪这件事有着复杂的情绪，这里…